Καθ όλη την διάρκεια εξέλιξης του ανθρώπινου είδους, το κρέας αποτελούσε σπάνια την κύρια πηγή της καθημερινής διαιτητικής πρόσληψης. Ιδιαίτερα μάλιστα το κόκκινο κρέας, ήταν στοιχείο κατά κύριο λόγο εορταστικών γευμάτων στην παραδοσιακή διατροφή πολλών χωρών. Η κατάσταση άλλαξε άρδην στις αναπτυγμένες δυτικές κοινωνίες κατά τα τελευταία χρόνια, με αποτέλεσμα το κρέας να είναι συστατικό της καθημερινής διατροφής πολλών ατόμων.

Παρά το γεγονός ότι η βιομηχανική ανάπτυξη, η βελτίωση των υγειονομικών συνθηκών και η εξέλιξη της ιατρικής συνοδεύτηκαν από αύξηση του μέσου όρου ζωής, προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την κατάχρηση κρέατος αλλά και τις αλλαγές στην παραδοσιακή εκτροφή των ζώων εμφανίστηκαν. Τα προβλήματα αυτά σύμφωνα με μελέτες είναι υπεύθυνα για μία σειρά πρόωρων θανάτων και νοσημάτων που υποβαθμίζουν την ποιότητα ζωής στις ανεπτυγμένες χώρες. Τα νοσήματα που πηγάζουν από την κατάχρηση του κρέατος σχετίζονται κατά ένα μέρος με την σύσταση του κρέατος και κατά ένα άλλο μέρος με την βιομηχανική κοινωνία ή τους σύγχρονους τρόπους εκτροφής.

   Η συνέχεια εδώ »»»

• Η διατροφή με λίγους υδατάνθρακες βελτιώνει την χοληστερόλη
• Καλή χοληστερίνη HDL: Ο φύλακας άγγελος του οργανισμού
• Το κοινό ξύδι καταπολεμά το λίπος και το πάχος
• Μεταβολικό σύνδρομο: Επικίνδυνο και συχνά υποτιμημένο
• Η υψηλή χοληστερίνη, τα παθολογικά τριγλυκερίδια, η παχυσαρκία και οι ήπιες θεραπευτικές παρεμβάσεις
• Η παράλειψη του πρωινού «προσθέτει» κιλά
• Χάστε κιλά επιλέγοντας υγιεινά!
• Τριχόπτωση, φαλάκρα: Συνήθη προβλήματα